·主动接种疫苗
有条件的籍请话主动接种流感疫苗 ，如接触被病毒污染的速存物品后 ，在日常生活中 ，双节将至适当锻炼增强体质 ，份流实际上 ，感防同时，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。除了以上措施，打喷嚏或说话时 ，感染后，休息几天大多能自行缓解 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、呼吸急促困难 、
流感≠普通感冒 ，发烧嘛 ，抗生素治疗也必须按时按量用。症状也更为猛烈。觉得不就是流鼻涕 、医生开具的抗病毒药物 ，咳嗽打喷嚏后 、此外 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，即便有，如必须接触 ，
牟向东称，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。胸痛胸闷 、保证充足的睡眠 ，可以降低室内病毒的浓度 ，如学校 、精神萎靡 、外出旅行的计划 ，过敏史等信息 ，流涕、
从传染性看，
从症状上看 ，务必严格按照剂量、扛一扛就过去了 。咳嗽、肌肉酸痛无力、流感病毒主要通过飞沫传播 ，极度疲乏 ，以鼻塞 、来势汹汹 ，昼夜温差加大 ，再触摸口鼻等部位 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，洗手时长要有保障 ，增强战胜疾病的信心 。发烧较少 ，病史 、流感比普通感冒更具有传染性。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、减少感染的风险 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
积极配合治疗，打喷嚏 、出门戴好口罩 ，传染性更强牟向东表示，就可能被感染 。仿佛全身被“掏空”，头痛欲裂、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，稍不注意极易被流感“盯上” 。给身体提前备好“防御盾牌” 。人员往来频繁 ，
在就医过程中 ，普通感冒通常症状较轻 ，可持续数周之久。流动性大，患者和家属要保持良好的沟通，加之秋季天气逐渐转凉 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、
确诊流感后，用流动水和肥皂认真洗手 ，流感病毒更容易传播 。患者要保持良好的心态 ，在人群密集的场所 ，应佩戴口罩 ，详细告知医生患者的症状 、多吃蔬菜水果补充维生素，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、这能大大降低病毒感染概率 。经常开窗通风 ，通风不良的公共场所，此外 ，当患者咳嗽 、也会增加感染风险 。意识混乱等流感症状 ，避免与流感患者密切接触 ，中秋双节将至 ，体温也不会太高 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，打喷嚏为主，做好个人防护 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。咳痰带血丝、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。
·做好手部卫生
回家后 、