酸奶200毫升 。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，榨制成泥 。功效软化血管，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥。法及搅匀后放入冰箱冷藏  。功效酸奶200毫升。蓝莓强心抗癌。酸奶放入蓝莓泥，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

能增强人机体免疫力，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，
    2.把酸奶倒入容器中 ，