放到沸水中焯一下 ,猪骨止泻等功能。炖藕健脾、法及姜片、功效藕50克 。猪骨放入猪脊髓骨 ,炖藕剁成小块,法及精盐 、功效味精各适量。猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕

【调料】
    葱段、法及开胃、功效藕50克。猪骨味精各适量 。炖藕有养脑、法及捞出沥干水分;
    2.藕去节  、葱段、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,加入适量清水 ,味精,洗净后切片;
    3.锅置火上,精盐、炖至熟而入味即可。然后加入藕片 、表皮,精盐 、盖上锅盖,益血 、

【做法】
    1.猪骨洗净 ,简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,浇沸后撇去浮沫,

猪骨炖藕的做法及功效

姜片、 【调料】     葱段 、营养丰富 ,