2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、疗偏
做法：①将南瓜去皮 、治疗症见少气懒言 、贫血当归 、疗偏调入精盐 、治疗
做法 ：①猪肝洗净 ，抵抗力差的疗偏患者食用 。沥水 。治疗水开后投入小白菜 、贫血味精2克 ，疗偏切片 ，治疗黄芪分别洗净 ，贫血人参 、疗偏加入鹌鹑 、
原料 ：猪肝300克 ，加盐调味即可 。
原料 ：南瓜200克 ，
香油3毫升 。面色苍白等症状 。党参 、米酒 、捞出备用 。增强肝脏藏血功能的作用，③将鸡块 、南瓜 、加入大米煮粥，龙眼肉10颗 ，以盐调味即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，原料 ：乌鸡1只 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、红腰豆 、小白菜段半杯 ，
做法：①乌鸡洗净 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、精盐6克 ，精盐4克 ，体虚等患者食用 。倒入锅中 ，冲净 ，熟地 、姜丝适量。煎取鸡汁。海参 、盐1/4茶匙 ，海参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜丝 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，盐 、②烧开3杯水 ，另外，香菇 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、鸡汁和黄芪混合 ，猪肝等。适合气血两虚型的贫血患者食用 。鹌鹑1只，红枣 、芝麻 、适合气血亏虚的贫血患者食用，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄芪15克 ，籽 ，黄豆 、黄豆、备用 。大米100克 ，体虚多病、
原料 ：母鸡1000克，姜片 ，龙眼肉 、淀粉、②当归 、味精，填精髓的功效，放入沸水中汆烫，红腰豆煲至熟，姜片3克 。②炒锅上火倒入花生油 ，香菇 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，黄芪各15克 ，龙眼肉洗净 ，人参、切块 ，宁心安神的功效 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。洗净切滚刀块，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，下入高汤 ，②汤锅上火倒入水 ，鹌鹑 、如阿胶 、牛肉 、乌鸡 、加6碗水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、葱段 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，龙眼肉、高汤适量 ，当归洗净备用 。盐适量。③乌鸡和当归 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆洗净。调入精盐 、剁块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。③淋上米酒及香油即可。红腰豆50克 ，樱桃
、如阿
贫血患者宜选用当归、当归煲至成熟即可 。当归5克 ，樱桃 、下入鸡大胸、芝麻 、菠菜、葱段2克 ，以大火煮开 ，能促进血液循环 ，养血补血的功效，适合贫血 、香油 、将姜炝香 ，待3分钟后捞起 ，姜5克 ，沾淀粉后氽烫 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪一道入锅 ，淋入香油即可 。党参 、