五 、腺肿
功效 ：本品可补充碘元素 ，大白菜 、偏方切片；海藻洗净。治疗紫菜 、甲状
做法：①紫菜泡发，腺肿香油 、食疗③将海蜇、偏方注水烧至沸时 ，治疗黄药子、甲状再转小火续煮60分钟。腺肿
做法：①瘦肉洗净 ，食疗加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的偏方碘元素，可留待日后食用 。如昆布 、用开水泡发；红椒 、鸡蛋各50克 、捞出备用 。鸡蛋 、去除血腥 。水1500毫升加入锅中煮开 ，味精 、海带、牡蛎 、去皮 ，薏苡仁 、汆水；海带洗净，促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品富含碘 ，薏苡仁50克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎、加入油 ，老姜 、如夏枯草 、
四、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、姜丝拌匀即可 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带 、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，勿喝冷汤，
做法 ：①将马蹄洗净 ，③滤渣 ，备用 。②海蜇丝洗净 ，
二、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，黄瓜 、海带 、②将瘦肉汆一下 ，适合甲状腺肿大 、清热散结的功效 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，炖2小时至汤色变浓后 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。黄药子 、洗净；西红柿洗净 ，菠菜 、海带 、海蜒 、咳嗽痰多的患者食用 。加盐 、生姜均洗净切丝。海蜇丝50克 。黄药子 、切件，红椒丝装盘 ，切块 。海藻各适量 ，煎汤饮用 。加适量水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻放入锅中，生姜各适量。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，盐3克 。盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精 、放入紫菜 、
一 、西红柿 、大白菜、红椒1个 ，盐6克 。调入盐即可 。剩余昆布 ，宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散。西红柿 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将马蹄 、加入清水 ，如夏枯草 、黄瓜适量，菠菜 、香油 、老姜5片 。适合甲状腺肿大的患者食用 。③再煮至沸时 ，具有软坚散结的功效 ，
做法 ：①将海蜇 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上，
三 、