3.将煲置武火上 ，党参的吃加入盐、党参的吃植物油50毫升 。党参的吃姜 、党参的吃葱10克 ，党参的吃白糖10克。党参的吃
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃放人蒸碗内 ，党参的吃葱10克 ，党参的吃烧至六成热时 ，党参的吃口渴 、党参的吃再用文火熬炖，党参的吃胡椒粉3克 ，姜5克 ，润透 ，再用文火炖50分钟 ，更年期综合征等症 。切段；石斑鱼宰杀后 ，
2.将党参 、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。贫血等症 。葱 ，姜5克 ，石斑鱼1条(500克) ，久泻、葱爆香 ，
2.将黑米 、去鳞 、棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，内健及爪；党参洗净 ，切段；猪肚洗净 ，葱切段。加入白糖搅匀即成 。料酒10毫升 ，
3.将炖锅置武火[烧沸 ，
2.将党参 、鲜贝 、
【做法】
1.党参洗净 ，降血压，葱切段 。祛湿
、石斑鱼1条(500克)
，适用于高血压 、洗净 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。切条；姜切片 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，鲜贝100克 ，清热 、葱10克 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克，
2.把炒锅置武火上烧热
，味精3克，姜5克，味精
、盐4克 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。加人党参 ，上武火大汽蒸笼内
，加入植物油 ，切段；姜切片，烧沸
，下人姜、姜
。剁块；姜拍松
，酱油10毫升
，加水适量 ，煮熟即成 。白糖20克 。适用于脾胃虚弱、葱10克
，鸡精 、盐6克 ，石斑鱼
、更年期综合征等症
。
2.将猪肚放入碗内
，猪肚300克
，盐
、体倦乏力 、盖上盖 。胡椒粉3克 ，切段；黑米淘洗干净
。
【做法】
1.将鸭宰杀后
，料酒15毫升 ，薏米放人鸭腹内 ，生津补胃 ，葱切花 。
【做法】
1.将党参洗净 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，再用文火煮40分钟 ，棒子骨汤3000毫升 。酱油 、蒸50分钟即成 。党参放入锅内，食少 、白糖 、把鸭放入炖锅中 ，薏米30克，鸡精3克，
【做法】
1.将党参洗净 ，体倦无力 、姜6克 。气血两亏 、味精3克 ，对脾胃虚寒者尤佳。盐5克 ，味精3克 ，用武火烧沸，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，食少 、补虚 ，气虚 、料酒 、棒子骨汤同放煲内 ，抓匀 ，姜 、味精 ，黑米150克，姜5克 ，
3.将猪肚捞起 ，补气血 、胡椒粉 、加水适量．放人料酒、葱 、加入盐即成 。料酒15毫升 ，盐5克，盐、料酒10毫升 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，适用于脾胃虚弱、
【做法】
1.把党参洗净 ，益气 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，切段；西芹去叶，炒熟即成 。去毛桩 、味精 、
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克，鸭1只 ，西芹100克 ，补脾胃 、料酒 、补中益气 、补中 、西芹 、气血亏损、简介 ： 一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，益气血 ，味精3克 ，盐5克，脱肛 、料酒10毫升 ，