都说动物内脏 ，有营养也有毒
一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的肉类确富含一些营养成分 ，
看待这个问题需要几方面来考虑 ，毒性微量元素等 ，最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。部位具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，猪肾等）含有丰富的肉类营养，那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，维生素A 、最强到底能不能吃呢 ？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，维生素B族 、有营养也有毒猪脑等有营养 ，
（比如猪肝、可是又说毒素也很强 。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，如蛋白质 、