4 、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌冰糖50克 。菜红一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
做法 ：
1 、养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌留作盖子 。菜红
米藕并用牙签固定封口；3、自制枣糯糯米160克 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后，注入清水没过莲藕 ，
原料 ：莲藕2节 、红枣1杯 、把酿好的糯米藕放入锅中，大火煮开 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。