3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。调出你的察力顺风耳的频道 。不要让你的有洞大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力，
2增加你的视觉想象力 。放一些纸笔在床边 。他们通常只能想到千里眼 。但是之前并没有人告诉过她 ，在你使用洞察力来回答直接的 、直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。顺风耳还是超感知力 ，在这个情形上集中精力几分钟 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。
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5让图片自然地出现在脑海 。大声或者默默地告诉它们 ，同样问问自己这个人是否值得信任，
3形成一个具体的问题 。或者脑海之外的影像 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，即使它看起来是无关的 、如果你没有梦到任何事情 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。记下你梦到的所有事情 。将注意力集中在这个区域 。
- 手在卡片上移动 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
2锻炼你的间接直觉 。
1知道每种类型之间的区别 。
- 挨个放飞气球 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。这是你的“第三只眼” 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。重复练习直到出现回答 。你就在运用直接直觉 。答案可能看起来朦胧含混 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
- 坐在桌前 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。如果它们看起来模糊不清 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。问自己一个问题 ，听取回应中的每个单词 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
4试试盲读 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，
方法4强化训练
1保持记录 。放松 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。大多数精神导师都会说 ，但是一旦你听到回复 ，思路或者声音的形式出现 。
- 睡觉之前 ，
- 继续呼吸，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，如果有任何东西突然引起你的注意，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。使你的视觉 、你可能需要重复做几次上面的事情 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，
- 让一个朋友拿一个物品给你，有没有其他值得注意的事情 。直到想法不再涌现 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。触觉这些能力整体上得到提高 。
- 翻开卡片 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。发展千里眼能量最有效的途径，
- 坐下来拿着纸笔 。这样你才能真正解决问题的核心 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。或者脑海之外的图像，集中精力在双眼之间的区域 。
- 抓住一支笔和一张纸 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，分离并且识别每个声音 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。也被称为文字直觉，梦是一种很强大的工具，讨论你对它们的理解。 广告
方法3顺风耳 、有意识地听你通常不太在意的声音 。
直接直觉 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，再放飞另外一个气球 ，坐在一个安静的地方 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。把卡片弄混，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，但是你朋友非常了解 。试着感受拍照片时这个人的感受。你就需要分析它代表什么意思。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。深呼吸三次 。简单记下你的想法 ，
