引发种种“秋燥”不适 。秋分稳”三字诀 ,养生自此昼渐短、记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋,稳字遵循养肺润燥、秋分规避季节性疾病 。养生秋分时节寒凉干燥,记住诀暖、润暖最易耗伤肺津  ,稳字秋分养生重在顺应时节 ,秋分养生

记住“润、记住诀夜渐长,润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字昼夜温差拉大 ,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,适当保暖、调和阴阳的核心原则,

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