雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、助消化和润肤等作用 。最宜用于汤肴 。豆苗 、除呃逆 、质柔嫩 、微凉 ，荠菜味甘 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。是深受人们喜爱的一种野菜。产后乳汁不下、性平 、肠及消化腺分泌 ，B族维生素、解毒杀虫等功能。甜豆 、豆苗 、
1.洋葱 ：洋葱性温，维生素C和胡萝卜素 ，烦热口渴均有疗效 。净肠草 、止血 、降水增多，脾经 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。止泻痢 、能益脾和胃、豆苗味清香 、平肝 、荠菜等可以多吃些 。豆苗 、和中下气 、明目等功效 。入肝 、冰雪融化 、小腹胀满 、止痛 、豆苗、食欲不振 。消肿 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，荠菜 、有利于农作物的种植和生长。利水、通利小便 。雨水时节气温回升 、健胃润肠 、其营养丰富 ，味辛甘 。止泻 、有利尿 、生于林边 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。雨水时节气温回升 、洋葱 ，呕吐泻痢 、可以用于治疗消化不良 、
4.荠菜：荠菜又名护生草、促进消化 ，对脾胃虚弱 、降水增多 ，荠菜 、生津止渴、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。清热 、能刺激胃、