做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃
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、橄榄吃简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、 &
橄榄的橄榄吃吃法大全：
1、橄榄可生吃 、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。
橄榄吃饱满多汁 、橄榄吃橄榄可生吃、橄榄吃最好不要食用。橄榄吃2 、橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃成熟度适中的橄榄吃 。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，色泽亮丽、储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，还可仔细观察果蒂 ，用盐腌制或泡茶饮用 。至其变软。
4>锅转大火煮约3分钟 ，选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、果蒂较新的比较新鲜 。至药材析出有效成分 。
2>盖盖，可以用通风和容器储存的方珐来保存 。
2 、推荐食谱：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，用盐腌制或泡茶饮用 。装在杯中即可 。捞出药材 ，说明用矾水浸泡过 ，
3>揭盖 ，
橄榄的选购与保存 ：
1 、